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来源:http://www.xihuancs.com  日期:2020-08-05

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  大家在日常的生活中,经常都会去吃水果,补充自己体内的维生素,水果本身带有的营养价值是不同的,但是大部分的水果都是非常健康的,很多孕妈在怀孕的时候都会选择吃一些水果来补充身体的营养,水果本身就是一种低脂肪,高营养的食物,所以很多孕妇会把它当成零食来吃,但是你知道吗?如果这几种水果吃多了的话,对孕妇是相当的不利的。

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  第一种水果就是榴莲,榴莲不像一般的水果那样低脂低糖,所以很多人都认为它的营养价值非常的高,在孕期的时候,很多孕妇也都会吃一些榴莲,但是,一定要切记不可多食。

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  第二种山楂,山楂本身就是酸酸甜甜的,因为孕期很多妈妈会突然爱上吃酸的食物,可是,山楂可能会刺激孕妇子宫收缩,甚至会导致孕妇流产,如果你曾经有过流产的经历,那么就更不要去吃山楂了,无论多馋,为了宝宝的安全,还是要忍一忍嘴瘾的。

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  第三种桂圆,桂圆又称龙眼,无论是干的还是湿的,吃多了都会非常容易上火,还会导致胃部的不适,严重的甚至会导致呕吐的现象,会引起孕妇的小腹疼痛,甚至还会见红,如果你吃的太多,还有可能会导致早产的现象。

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  第三种菠萝,菠萝是一种非常常见的热带水果,也是酸酸甜甜的口感,所以也有很多孕妇爱吃,不过本身有一些人会对菠萝过敏,那么,你就应该注意不能去吃菠萝,还有一部分的原因就是,菠萝吃的多非常容易上火,即使你不对菠萝过敏,也要控制一下自己的 入量。

  第四种木瓜,孕妇如果是体寒的体质的话,就不要去吃木瓜了,木瓜非常容易导致腹泻,甚至会引发呕吐,而青木瓜更是大忌,吃过非常容易导致流产,体质比较好的孕妇,如果非常想吃的话,可以吃一点点解解馋,但是一定要少量,不能多吃,如果体质不太好的孕妇,千万不要去尝试。

  

  第五种桃子,桃子的糖分也是非常高的,吃多了会引起孕妇便秘的现象,还会导致,肠胃的负担加重,引发腹泻,甚至是小腹阵痛反应,更严重的还会造成宝宝的不安分,也就是胎动过于频繁,严重的就会流产。

  第六种杏,杏子这种水果,在孕期时千万不要去尝试的,这种水果会导致你滑胎,吃的多,当心宝宝出现健康的问题,而且杏对牙齿不好,吃多了也会上火,拉肚子还会导致胃病。

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