中医保养的助孕食谱

　　助孕食谱，注意这几个部位的保养，能够很好的助孕；肾、脾、肝的保养，能够更好的圆你代怀孕的梦想。在中医的理论内里，肾为自身之根本，肾主生殖，要是肾脏的功能遭到破坏，对代怀孕会有影响。食疗方子：韭菜炒鸡肉质料：韭菜500克 鸡肉100克 虾米15克做法：将韭菜洗干净分成几段，锅烧热，放入油，将韭菜、鸡肉和虾米放在一起炒熟，在加入少量的盐就可以了。

　　成果：温肾养肝。为后天之本，如果气血不足，则无法养胎。因此，脾虚，会造成不孕或有身孕后流产。食疗方子：扁豆粥质料：大米150克 扁豆100克做法：将米和扁豆洗净，大火将水煮开，放入扁豆和米，煮沸，然后用小火把扁豆煮烂，即可。

　　成果：健脾祛湿。与肾同源，肝血不足，或气血流通不畅也会影响代怀孕。食疗方子：猪肝绿豆粥质料：新鲜的猪肝100克 绿豆60克 大米100克做法：将绿豆和大米洗净放入锅内，加水煮沸后改成小火，逐步熬，煮到八成熟时，将猪肝切成条状放入粥内，煮熟后参加少许盐即可。

　　成果：补肝养血